五谷杂粮可以随意搭配吗，有相冲相忌的地方吗

庞士萧2023-10-01 03:10:10 五谷杂粮组合品牌榜

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楼房简单2023-10-01 03:10:10

五谷杂粮可以随意搭配，没有相冲相忌的记载。
比如常见的八宝粥就是很好的一个例子。
同样超市里的五谷磨坊就有很多搭配套装的五谷杂粮粉，有针对老年人的，儿童的，养颜的，可以根据自己体质选择搭配食材。

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