自己用个一两次就知道具体的量。基本上都是一小勺，将脸部能涂一遍就够了。一周两次就行了。祛痘和提亮，需要较长时间才看见，因为每个人的皮肤不一样。
坚持使用应该有这些效果的，一次放适量吧，脸大多点，脸小放少点，根据个人不同，自己看着办