把一张报纸弄潮湿（可以把报纸摊开，撒50ml水在纸面中间，再团起来，湿了的报纸包在里面），塞进鞋头里，用一大张，使劲塞进去，你会发现最后都能塞进去，然后把鞋放在阴凉处，一个礼拜之后拿出已经干燥的报纸，你会发现鞋子就被撑大了，就不卡脚了。